Consejos para mantener una alimentación saludable.
La nutrición en el embarazo La nutrición en el embarazo desempeña un pilar importante para la progresión de un proceso saludable tanto para la mujer como para el niño en gestación. El estado nutricional de la embarazada afecta al resultado de su embarazo. Está íntimamente relacionado con ... Seguir Leyendo
Artículo "El Confidencial" A todos nos ha pasado. Por la tarde vas a ir al gimnasio, así que optas por comer más de lo que debieras porque total, lo vas a quemar. ¿Qué hay de cierto?A todos nos ha pasado. Por la tarde vas a ir al gimnasio, así que optas por comer más de lo que debieras porque, ... Seguir Leyendo
Ayuda Ergogénica Nutricional Definición: El término ayuda ergogénica se aplica a todo procesamiento o sustancia que, al ser consumida, tiene como objetivo aumentar la capacidad de trabajo y el rendimiento deportivo. ¿Es esencial el uso de suplementos deportivos? Es común que los deportistas se ... Seguir Leyendo
Artículo “Men's Health” Descargar PDF ... Seguir Leyendo
La vulnerabilidad de las reservas de glucógeno en ejercicios intensos y prolongados es materia de considerables estudios sobre los potenciales beneficios de la ingestión de carbohidratos antes, durante y después del ejercicio. Ingesta de carbohidratos antes del ejercicio Existe mucha confusión ... Seguir Leyendo
Eupharlaw News: Cinco preguntas a Rodrigo di Gregorio, nutricionista. 1- Usted es licenciado en Nutrición, realizó sus estudios en Argentina ¿Con qué obstáculos se encontró en España para ejercer su profesión? El principal obstáculo es el intrusismo profesional y la inexistencia de un ... Seguir Leyendo
Artículo CMD Sport Consejos de Rodrigo di Gregorio, nutricionista del centro Fitt de Barcelona Rodrigo di Gregorio nos aconseja cómo debemos alimentarnos y qué comer antes, durante y después del entrenamiento para optimizar los resultados. Con unas sencillas pautas conseguiremos una correcta ... Seguir Leyendo
Artículo publicado en el periódico "El País" 01. Hormonas a raya «Los niveles hormonales deben ser los adecuados para que todo funcione bien y no ganemos o perdamos peso», opina Iñaki Ferrando, director de comunicación de Sanitas. De hecho, los expertos hablan de «salud hormonal». La celulitis y ... Seguir Leyendo
